Category: Diete

Ierbivore, Carnivore, Omnivore si Oamenii

Un tabel comparativ intre atributele specifice celor trei tipuri constitutive si om. Concluzia este ca omul este mai mult ierbivor decat omnivor.  

Dieta pentru cresterea in greutate

Acesta nu este un plan de urmat zi de zi ci trebuie privit in ansamblu pentru a descoperi tipurile de mancare pe care ar trebui sa mananci daca vrei sa te ingrasi. Consumul de alimente grase nu reprezinta cea mai buna modalitate de a creste in greutate deoarece nu vei adauga masa musculara, ba mai…

Ce sunt inflamaţiile şi ce alimente consumăm pentru a le evita

Inflamatia apare atunci cand sistemul de aparare al organismului lupta cu o infectie, cu un factor iritant sau cu celule bolnave. Infectiile cu bacterii sau cu virusuri declanseaza un raspuns inflamator acut, boli cronice, precum artrita, astmul, sindromul colonului iritabil, intretin inflamatia la nivelul organismului. Alimentele antiinflamatorii ajuta sistemul imunitar sa lupte impotriva bolilor si…

Curiozităţi din categoria alimente

Ştiaţi că două pastile cu ulei de peste zilnic impulsionează creierul copiilor să se dezvolte în trei luni cât alţii s-ar dezvolta in trei ani? Un studiu realizat de cercetatorii italieni asupra populatiilor din sudul Europei arata ca exista o proportie inversa intre frecventa utilizarii  cepei in alimentatie si riscul de aparitie al mai multor…

Secretele longevității

De-a lungul timpului, oamenii au reusit să deprindă câteva obiceiuri sănătoase, care ulterior au fost demonstrate prin studii medicale de specialitate ca fiind factori de bază ai longevităţii. Încă din timpuri străvechi oamenii au încercat să găsească soluţii ciudate şi poţiuni magice pentru a înfrunta bătrâţetea şi moartea, dorindu-şi să rămână mereu tineri. Mai întâi…

Terapia cu mămăligă

mamaliga

Banala mămăliguţă poate deveni un medicament folositor în tratarea răcelilor şi a pietrelor la fiere. Mălaiul este un înlocuitor de nădejde al produselor de panificaţie, numit de specialişti „prietenul intestinului subţire“. Dispreţuit pe nedrept, acest medicament tradiţional aduce numai beneficii atît omului sănătos, cît şi celui care suferă de boli grave. Cura cu mămăligă este…

Laptele de capră

  Ştiaţi că laptele de capră este mai sănătos decît cel de vacă? Încă din vechime a fost cunoscut acest leac cu acţiune lentă, dar sigură pentru multe suferinţe. Este întăritor şi hrănitor. Prin compoziţia lui, mai bogată în substanţe benefice decît cel de vacă, laptele de capră are şi rolul de a preveni multe…

Baba Vanga – Tratamente naturiste

Baba Vanga

Una dintre cele mai renumite vindecatoare ale timpului nostru era Vanga. Activitatea ei nu are nevoie de o prezentare speciala. Darul ei de clarvazatoare, vindecatoare si prezicatoare este binecunoscut de mii de oameni care au simtit iubirea ei, stradania ei de a servi binelui si sanatatii oamenilor. Renumele ei este imens, deoarece retetele cu plante…